Frühstücks-Power-Drink

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Nährwerte

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eingestellt:
26.09.2016
geändert:
13.11.2018
gelesen:
230
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rakete
Leicht
3 Minuten
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ZUTATEN FÜR PERSONEN Rezept wurde auf Thermomix TM5 erstellt
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ZUTATEN

    • 250 g Äpfel, geviertelt
    • 1 st Banane
    • 25 g Walnusskerne
    • 60 g kernige Haferflocken, Vollkorn
    • 150 g Naturjoghurts, 3,5
    • 130 g Orangensaft
    • 550 g Milch

ZUBEREITUNG

  1. Alle Zutaten in den Topf geben und mit der Milch ausfüllen, mindestens bis zur 1 Liter Markierung. 25 Sekunden auf Stufe 7 zerkleinern, je nach dem wie fein man es mag. Man kann auch mehr Milch nehmen, wer es nicht so breiig mag.

Meine Notizen (Anmeldung oder Registrierung erforderlich)

Überschreiten Sie niemals die maximale Füllmenge Ihres Mixtopfes! Es besteht durch das Herausspritzen von heißem Inhalt Verbrühungsgefahr! Beachten Sie bitte die Füllstandsmarkierungen des Mixtopfes!
Dadurch, dass dieses Rezept durch ein Mitglied des kochmixer.club zur Verfügung gestellt wurde und nicht vom kochmixer.club getestet wurde, übernimmt der kochmixer.club keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf hinterlegte oder über den Mengenumrechner berechnete Mengenangaben und das Gelingen des Rezeptes.
Bitte beachten Sie stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in der jeweiligen Gebrauchsanleitung ihres Kochmixers.
Die Nährwerte werden aus den hinterlegten Lebensmitteln und Mengen errechnet. Bitte beachten Sie, dass es Differenzen zu den tatsächlichen Nährwerten geben kann, insbesondere dann, wenn im Rezept die Mengenangabe "etwas" oder "Prise" verwendet wird.

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